Pse vallë ndonjëherë ushtrojmë aq mundimshëm dhe përdorim dieta të rënda pa fare rezultat, madje mund të marrim rezultate negative! Dietologia Barbara Schmidt thotë...
Sipas dr. Deborah Nelson nga Universiteti Temple në Filadelfia, ecja e shpejtë ndikon pozitivisht mbi ankthin, depresionin dhe stresin
Është shqetësuese se shumë simptoma të...