Pa marrë parasysh se çfarë produkte përdorim, shumica prej nesh jemi të mësuar të lahemi në të njejtën mënyrë: shampon (shpëlaj, shkumo, shpëlaj, përsërit)...
Nëse për shkak të mungesës së vitaminave vendosni të merrni suplemente, sigurohuni që mos të tejkaloni dozën e rekomanduar ditore të vitaminave. Duhet të...
