Ekspozimi i zgjatur në ajër të ndotur mund të shkaktojë probleme shëndetësore dhe gjithashtu të ndikojë në lëkurë. Kujdesi i saj në dimër është diçka që duhet të ketë prioritet, në mënyrë që të parandalohet plakja e parakohshme, rrudhat, njollat, etj.
Ajri i ndotur, jo vetëm që e bën lëkurën të papastër, por gjithashtu bllokon poret me toksina të dëmshme dhe redukton oksigjenimin. Si rezultat, lëkura mbytet, duke mbetur pa shkëlqim dhe e thatë. Drejtor i GreenOpia, Nilkanth Ray, shpjegon se në përgjithësi, ndotja mund të rrezikojë ndjeshëm shëndetin e lëkurës.
Prandaj, duhet konsideruar detoksifikimi i lëkurës në mjedisin e ndotur. Ray sugjeron tre hapat e mëposhtëm, shkruan Indianexpress.
Hapi i parë për të detoksifikuar lëkurën është pastrimi i plotë i saj, të paktën, dy herë në ditë. Zgjidhni një pastrues, i cili nuk është i ashpër, për lëkurën dhe shpenzoni dy deri në pesë minuta duke hequr të gjitha papastërtitë dhe çdo mbetje të grimit.
Më pas, aplikoni maska të mira detoksifikuese që mund të nxjerrin papastërtitë, të cilat janë lënë jashtë edhe pas pastrimit. Mund të përdorni ose maska me argjilë ose maska me qymyr, ose edhe ta përgatisni një të tillë në shtëpi. Pas maskimit, bashkojeni hidratuesin e përditshëm për të rikthyer lagështinë e humbur.
Një mënyrë tjetër e shkëlqyer për ta çliruar lëkurën tuaj nga ndotja është eksfolimi i rregullt. Ju duhet të eksfoloni lëkurën, të paktën, një ose dy herë në javë, për të hequr qelizat e vdekura dhe për të rinovuar lëkurën. Gjithashtu e bën lëkurën tuaj të ndihet e shëndoshë dhe e freskët.
“Këta tre hapa mund të bëjnë ndryshimin përfundimtar. Mos harroni të mbuloni fytyrën, ndërsa jeni jashtë dhe të aplikoni krem të bollshëm kundër diellit për të mbrojtur lëkurën nga rrezet e dëmshme të diellit. Së fundmi, konsumoni ushqime të pasura me antioksidantë për të detoksifikuar lëkurën nga brenda”, përfundon Ray.
