spot_img
spot_img

Të freskëta

Lexoni artikujt e zgjedhur nga redaktorët tanë!

Intimitet në çift: këshilla praktike

Udhëzues i ngrohtë dhe praktik për të rritur afërsinë: komunikim i qetë, kufij të qartë, konsensus dhe rituale të vogla pa telefona që forcojnë lidhjen.

Dashuria & Martesa: Zgjidhje pa zhurmë

Zbulo si të zgjidhësh keqkuptime në çift pa ngritur zërin: përgatitje, dëgjim aktiv, kufij të qartë dhe hapa të vegjël që e mbajnë lidhjen të sigurt.

Materiale dhe shtresa për mot të ndryshueshëm

Zgjidh materiale që zgjasin dhe shtreso me mend për ditë me diell, erë dhe shi mes Kosovës e Zvicrës. Udhëzues praktik për rehat dhe jetëgjatësi.

COVID dhe shtatzënia: planifikim i sigurt

Po planifikon shtatzëni pas COVID-19? Ja si të zgjedhësh kohën, përgatitjen dhe bisedat e duhura me mjekun e partnerin, që të nisësh e sigurt.

Trupi‑Lëkura: ide vjeshtë për stilin e përditshëm

Shtresa, tekstura dhe kujdes minimal për lëkurën: si ta rifreskosh stilin e përditshëm në vjeshtë me rrobat që tashmë i ke, pa shpenzime të panevojshme.

Thonjtë: Kujdes ndaj diellit me SPF

Mbro thonjtë dhe kutikulat para/pas diellit me 5 hapa të thjeshtë. Këshilla praktike për SPF, kripë dhe klor, që duart të mbeten të buta gjatë verës.

Kalkulator shëndeti: lëvizje të shkurtra

Përdor një kalkulator të thjeshtë personal për të planifikuar ndërprerje aktive, për të rregulluar qëndrimin dhe për ta bërë ditën më të lehtë—pa pajisje dhe pa stres.

Kafshë-shtëpiake: Mbrojtja nga kimikatet e pastrimit

Mbro kafshët nga rreziqet e pastrimit: ruajtje e sigurt, përdorim i kujdesshëm dhe hapat e parë në rast ekspozimi – hapa praktikë për shtëpinë tënde.

Të popullarizuara

10 ide argëtuese që mund të bëni në shtëpi gjatë karantinës

Kur opsioni i argëtimit të së premtes nuk ekziston,...

A mund që simptomat e shtatzënisë të tregojnë nëse do të keni djalë apo vajzë?

Një ekspert ndërhyn në tregimet e grave të moshuara...

Bezdisja është vrasësi i martesës

Bezdisja - kur një person çmendurisht e përsërit njërin...

Cilat këngë janë më të rrezikshme për t’i dëgjuar në makinë?

Para se të mbledhni këngë për të bërë një...

8 shenja që tregojnë se nuk merrni dashurinë që e meritoni

  Nuk e mbani mend kur herën e fundit...

Na ndiqni në media sociale

Për përmbajtje edhe më ekskluzive!

spot_imgspot_img

Bukuria

spot_img

Moda
Moda

Një fustan të tillë duhet ta keni patjetër në dollapin tuaj!

Një fustan të tillë duhet ta keni patjetër në...

6 ‘hile’ për t’i bërë këpucët të mos prishen kurrë!

Nëse ka diçka që kërkon rëndësi të veçantë nga...

Dita kur nuk dëshironi të grimoheni – Ja si të dukeni bukur për një sekondë

Nuk keni nevojë për grim, por vetëm këtë truk! Kristina...

Mësimet për jetën dhe stilin që mund ta mësojmë nga Iris Apfel

Po ju sjellim intervistën e shkëlqyer që i dha...

10 kombinime të veshjeve që nuk duhet kurrë ti vishni si e rritur

Ajo çfarë vishni dërgon mesazh të fortë në botën...

Pse rrobat e sapo blera nuk duhet ti vishni menjëherë!?

Edhe rrobat e brendeve më të njohuraa përmbajnë kimikate...

Kuzhina

Ushqimet që shkencërisht ndryshojnë disponimin tuaj

Për përmirësim dhe ndjenjë më të mirë, kemi mbledhur...

Duhet t’i hani apo jo frutat dhe perimet e ngrira?

Është shumë e rëndësishme t’i japim trupit tonë të...

Supë me perime, oriz dhe pesto

 Përbërësit: 150 gr bizele 150 fasule 100 gr oriz ...

Shpageti me proshutë dhe hudhër: E gatshme për 15 minuta!

Ushqim ngushëllues, ushqim për të dashuruarit, ushqim për të...
spot_imgspot_img

Nëna

Para kthimit në shkollë: si t’ia rregulloni fëmijës gjumin dhe rutinën pa presion

Kalimi nga pushimet te shkolla nuk duhet bërë brenda një nate. Ja si të rikthehen gradualisht gjumi, mëngjesi dhe përgatitja emocionale e fëmijës, pa kërcënime ose presion të panevojshëm.

Gabimet e prindërve që lënë fëmijët pa gjumë

Gjumi i mirë tek foshnjet është i domosdoshëm. Ai...

Nënat zgjedhin operacionin pa e marrë në konsideratë fare lindjen natyrale, çfarë thonë mjekët për këtë trend në rritje

Ndonjëherë lindja me operacion planifikohet paraprakisht, kurse në rastet tjera duhet të kryhet për shkak të komplikimeve që mund të shfaqen.

Pse foshnjat duhet të flenë në dhomën e prindërve gjatë vitit të tyre të parë?

Shumica e prindërve, veçanërisht të rinjtë, gjithmonë ëndërrojnë të...

Dashuria

spot_imgspot_img

ARTIKUJT E FUNDIT
ARTIKUJT E FUNDIT

Shenjat e horoskopit që funksionojnë si çift vetëm në krevat

Edhe pse i lidh i njëjti impuls dhe afsh seksual, jashtë krevatit janë larg si “qielli dhe toka”. Disa çifte horoskopi thjesht nuk mund...

Instinkt i pagabuar: Qeni mund ta dallojë vjehrrën e keqe!

Nëse edhe ju besoni se kafshët janë në gjendje...

Si të aplikoni qerpikë artificialë që ngjajnë sikur të vërteta?

Nëse dëshironi që të vendosni qerpikë artificialë, në mënyrë...

Vetëm me një gotë ujë zbuloni nëse vuani nga diabeti apo jo

Mjekët paralajmërojnë se sinjalet e para të kësaj sëmundjeje...

Horoskop i lehtë për 12 shenja — dashuri, punë dhe mirëqenie (vetëm për argëtim)

Një horoskop i lehtë dhe argëtues për 12 shenjat: parashikime të shkurtra për dashuri, punë dhe mirëqenie, të dizajnuara për reflektim të shpejtë e buzëqeshje.

Disa fakte që meshkujt nuk i pranojnë

Ngjashëm sikurse femrat, edhe meshkujt kanë shprehitë e tyre...

Gratë në vitet e 30-ta mund të përballen me komplikime gjatë shtatzënisë

Vitet e 30-ta zakonisht janë një kohë e shkëlqyeshme....

Buzet janë pjesa më e dëshiruar në trupin e femrës

Pjesët më seksi në trupin e femrës janë buzët,...

81% e grave dëshirojnë që ju ta bëni këtë gjatë seksi

Një sondazh i bër kohët e fundit ka zbuluar...

Cila është arsyeja e vërtetë e flokëve të pajetë dhe lëkurës së thatë në dimër?

A keni menduar ndonjëherë pse flokët tuaja nga tetori deri në mars janë të pajetë (vyshkura) dhe të thara, lëkura e zbehtë, kurse thonjtë të brishtë?

Top këshilla për humbje peshe, sipas dr. Oz

 Keni harxhuar shume kohë duke u përpjekur që të...

Menopauza e hershme – ul rrezikun e rrahjeve të parregullta të zemrës

Sipas HealthDay News – femrat që përjetojnë menopauzën në moshë...

Maska natyrale kundër rrudhave e përgatitur në kushte shtëpie

Rrudhat nisin të shfaqen me apo pa dëshirë me...

Recetë: Krem karamel i thjeshtë — ëmbëlsirë me sasi të qarta për 4 persona

Recetë e qartë dhe e lehtë për krem karamel për 4 persona: përbërës me sasi të sakta, hapa për përgatitje në banjë-marie dhe këshilla për siguri ushqimore gjatë përgatitjes dhe ruajtjes.

Uji i ngrohtë dhe banane: Pse duhet t’i kombinoni në mëngjes

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës por...

Patëllxhani shëron kancerin e lëkurës!

Banorët e Australisë, me anë të kësaj fitokimikalie, me...

Shëndeti

spot_imgspot_img

A duhet të lani rrobat pas daljes nga shtëpia?

Në këto ditë të izolimit, ju megjithatë duhet të...

Mos e teproni me ujin – Këto janë problemet që shkaktohen nga pirja e tepërt e uji

Pirja e tepërt (më shumë se një litër në...

Shurupi i rigonit kundër kollës dhe acarimeve të fytit

Rigoni njihet si “Mrekullia e Malit” dhe është një...

Njerëzit me kofshë më të forta ose ije të gjera jetojnë më gjatë se ata me bark të madh

Studimi i publikuar këtë javë në revistën medicinale BMJ thotë...

A gërhisni zëshëm? Ju kanoset artriti reumatik (rheumatoid arthritis)!

Është shtuar konsiderueshëm rreziku nga sëmundjet autoimune.  A gërrhisni zëshëm?...